Actualizado: 3 dic 2021
Flexibilidad con la vida. Ser flexible para ser feliz. . Ser flexible con los demás no significa ser sumisos, ser flexibles con nosotros mismos no significa doblegarnos. Significa, respetarnos. Llegar a entendernos, permitirnos cambiar. .
SOS RESILIENTE? El origen de esta palabra, viene de la Fisica de Materiales. Un metal resiliente, es un metal que piedes forzar, lo piedes doblar y no se rompe, sino que vuelve a su forma original. En
1. SE HONESTA/O: Escribí, llamá o acercate al estudio de yoga y pedi que te recomienden un tipo de clase que sea adecuado para vos. Contales tu historial de actividad física, si tenés lesiones o limit
La relacion de la mujer y el yoga no ha sido siempre como la conocemos hoy. El yoga en sus orígenes fue creado y dirigido por y para hombres, en una India marcada por el machismo. Las mujeres no tenía