En el maravilloso mundo del Hatha Yoga, cada asana tiene una historia y un propósito profundo. Hoy te quiero contar sobre el Upavistha...

"Cómo es arriba, es abajo. cómo es adentro, es afuera" . Desde algún lugar, estamos sutilmente interconectados, los seres humanxs, la...

En su libro "Walden", Henry Thoreau escribe: -“Fui a los bosques porque quería vivir deliberadamente, enfrentar sólo los hechos...

Desde el descubrimiento del fuego, la humanidad notó que si quemaban ciertas hierbas se producía un humo aromático que despertaba el...